Określ swoje pomiary
Każdy zawodnik ma indywidualne wymagania, dlatego podpowiadamy, jak skompletować idealny strój do biegania. Niezwykle ważne jest prawidłowe zmierzenie.
Oto kilka podstawowych zasad określania wymiarów:
Umieść miarkę ciasno, ale nie za ciasno, wokół części ciała, którą chcesz zmierzyć. Jeśli dokonujesz pomiaru samodzielnie, najlepiej powtórzyć pomiar kilka razy i określić wartość średnią. W przeciwnym razie poproś kogoś o wsparcie. Ważne jest częstsze mierzenie dzieci, ponieważ rosną szybciej.
1. Obwód klatki piersiowej
Zmierz poziomo wokół najpełniejszej części piersi. Upewnij się, że miarka przechodzi pod pachami i pozostaje prosto wzdłuż pleców.
2. Pod biustem
Umieść miarkę poziomo tuż pod podstawą klatki piersiowej i przesuwaj ją po ciele.
3. Talia (obwód talii)
Zmierz poziomo wokół najwęższej części talii.
4. Biodro
Umieść miarkę poziomo wokół najszerszej części bioder, aby określić prawidłowy obwód.
5. Wewnętrzna długość nogi lub kroku
Zmierz od górnej wewnętrznej strony nogi do kostki.
6. Długość boku
Zmierz w pionie od talii przez biodra do dołu. Ważne: mierz bez paska!
7. Wysokość ciała
Stań prosto, bez butów, plecami opartymi o prostą ścianę lub drzwi. Zmierz od korony do pięty.
Idealny rozmiar – idealne dopasowanie – maksymalny komfort!
Podczas uprawiania sportu odzież i buty muszą być optymalnie dopasowane, abyś miał pełną swobodę ruchów i maksymalny komfort. Jeśli nie masz pewności, który rozmiar będzie dla Ciebie odpowiedni, skorzystaj z odpowiednich tabel rozmiarów i poniższej instrukcji, aby uzyskać prawidłowe pomiary. Tabele pomagają w łatwym określeniu idealnego dopasowania lub rozmiaru odzieży - dla idealnego dopasowania i maksymalnego komfortu.
