Która rakieta tenisowa pasuje do Ciebie jako początkującego?
Jako początkujący najlepiej wybierzesz lekką rakietę z dużą główką: 645 do 740 cm² powierzchni odbicia, waga do około 275 g u kobiet i 290 g u mężczyzn, punkt równowagi w środku lub lekko przesunięty w stronę główki. Ta kombinacja wybacza niedokładne uderzenia, pozwala na łatwiejszy zamach i oszczędza rękę oraz bark – dokładnie to, co liczy się w pierwszych miesiącach.
Trzy wartości, które decydują o Twoim wyborze
Rozmiar główki to naciągnięta powierzchnia odbicia; im jest większa, tym większy sweet spot – obszar, w którym uderzenie daje najlepszą kombinację kontroli i przenoszenia siły. Jeśli chybisz obok niego, wyraźnie tracisz na precyzji. Balans mówi, gdzie w ramie znajduje się środek ciężkości: waga w główce daje siłę bez wysiłku, waga w uchwycie – lepszą kontrolę przy siatce.
Zasada praktyczna: im większa główka i lżejsza rama, tym łatwiejszy start – i tym mniej precyzji przy dużej prędkości. Dla większości początkujących odpowiednie są rakiety uniwersalne. Jeśli Twoja ręka jest wrażliwa, zwróć uwagę na rakiety komfortowe, które silniej tłumią wibracje. Lżejsze modele znajdziesz wśród rakiet dla początkujących kobiet; rakiety dla dzieci są klasyfikowane według długości w calach, a nie według rozmiaru główki.
Grubość uchwytu: wartość, którą musisz sprawdzić samodzielnie
Grubość uchwytu jest oznaczona na rakiecie jako L0 do L5, przy czym liczba rośnie wraz z obwodem uchwytu. Tak to sprawdzisz: obejmij uchwyt w dolnej części ręką, którą uderzasz – między nasadą dłoni a końcami palców powinien jeszcze zmieścić się mniej więcej palec wskazujący. Zbyt cienki uchwyt oznacza kurczowe trzymanie, zbyt gruby blokuje nadgarstek. W razie wątpliwości wybierz mniejszy rozmiar: za pomocą owijek i owijki zewnętrznej zwiększysz obwód uchwytu o kilka milimetrów – zmniejszyć go się nie da.
Naciągnięta czy nienaciągnięta – i na co idzie dopłata
Zwróć uwagę w tytule produktu na stan dostawy: wiele ram sprzedawanych jest bez naciągu, a sam naciąg kosztuje dodatkowo. Premier 110 marki Prince waży na przykład 265 g przy 710 cm² i jest dostarczana bez naciągu, natomiast Aggressor 112 marki Wilson, ważąca 280 g przy 722 cm², przychodzi już naciągnięta. Zestaw rakiety dostarcza rakietę i naciąg od razu razem. Jeśli kupujesz je osobno, jako początkujący wystarczy Ci naciąg z zakresu komfort lub gotowy zestaw naciągów. Dopłata za ramę kupuje stabilność przy szybkich piłkach – odczuwalną dopiero wtedy, gdy Twoje uderzenie stanie się stabilne.
Nasza rekomendacja od Tennis-Point
Każda przychodzi świeżo naciągnięta i z nową owijką zewnętrzną; jeśli potem dokonasz zakupu.
Co oznacza oznaczenie 16/19 w schemacie naciągu?
Schemat naciągu podaje liczbę naciągów: 16 naciągów wzdłużnych i 19 naciągów poprzecznych. W rakietach dla początkujących powszechne są schematy 16/18 i 16/19.
Rozmiar główki w centymetrach kwadratowych czy calach kwadratowych – jak przeliczyć?
Obie jednostki opisują tę samą powierzchnię: 710 cm² to około 110 cali kwadratowych, 645 cm² to około 100. Liczby takie jak 100 czy 110 w nazwie modelu oznaczają dokładnie ten rozmiar główki w calach kwadratowych.
Jak często trzeba naciągać rakietę tenisową na nowo?
Popularna zasada praktyczna: tyle razy w roku, ile razy w tygodniu grasz. Kto gra raz w tygodniu, powinien więc naciągać raz w roku.
Kiedy przesiąść się na rakietę dla zaawansowanych?
Gdy tylko trafiasz piłkę niezawodnie i centralnie, ale brakuje Ci kontroli. Rakiety dla zaawansowanych mieszczą się w przedziale 615–645 cm² i od 275 g (kobiety) lub 290 g (mężczyźni), a rakiety turniejowe ważą 300 g i więcej.